top of page
מדיטציה מונחית בליווי קערת קריסטל
התקופה האחרונה הוציאה את כולנו מאיזון. תחושות של חוסר אונים, לחץ ופחד מלווים במחשבות טורדניות על מה שקרה, מה שקורה ומה שיקרה. חוסר השקט מעיב על חיי היום יום ועל השלווה הפנימית.
תרגול מדיטציה נעשה נפוץ יותר ויותר בשנים האחרונות. מתרגול שנועד אך ורק לנזירים בודהיסטים היא התפשטה גם למערב, הרבה בזכות לימודי מיינדפולנס. היתרונות של תרגול מדיטציה כבר מוכרים לרבים ביניהם לאפשר לאדם לפתח מצבי תודעה שלווים, חשיבה בהירה ואיזון נפשי.
אנחנו מזמינים אתכם לתרגל איתנו מדיטציה. בין אם מעולם לא התנסיתם במדיטציה ובין אם אתם כבר מודטים מנוסים, ההנחיה והליווי של קערת הקריסטל יצלילו אתכם לעומק ויחזירו אתכם רעננים ועם כוחות מחודשים להתמודדות עם חיי היומיום בתקופה זו.
בואו למדוט איתנו!
לפרטים נוספים והרשמה:
מנחים
bottom of page